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Diese Woche habe ich kaum getrackt oder Sport gemacht... jetzt geht's weiter!
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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anelejj's Gewichtsverlauf
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