Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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113,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 104,64g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 293,99g.
Mittagessen: Pote Hühnernudeltopf. Abendessen: Echt Gut Zungenblutwurst, Aldi Mortadella, Roggen Knäckebrot, Ja! Fleischwurst, Philadelphia Balance, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Aoste Kordelsalami. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Merci Merci Finest Selection, Apfelwein, Heimatgut Gemüsechips, Stardrink Cola Mix 0%, Birnen, Gösser Natur Radler. mehr...
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3097 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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