Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 29,69g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 220,91g.
Frühstück: Растворимый кофе, Манная каша, Milka Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. Mittagessen: Сливы, Абрикосы, Персики, Инжирный Персик, Черешня, Клубника, Нектарин. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Клубника, Чебаркульское Молоко Сметана, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|