Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 30,49g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Alpro Hafer Mandel, Alnatura Beeren Müsli. Snacks/Sonstiges: Silverqueen White Chocolate, Alnatura Kokos Natur, Blueberries . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dan.schroed's Gewichtsverlauf
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