Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 40,02g.
Abendessen: Cocktailtomaten, Zucchini, Brokkoli, Gelbe Paprika, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Leckerrom Gratinkäse Nimm‘s Leicht, Champignons Frisch, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ei. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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