Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 22,14g | Kohlh: 44,70g.
Mittagessen: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Dummy. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Jever Bier, Whisky. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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