Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 163,42g | Kohlh: 256,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Курага, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Сыр Российский, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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