Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
100 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 73,77g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Weißbrot, Hartgekochtes Ei, Wurstaufschnitt, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano, Mortadella, Cucina Prosciutto Cotto, Butter, Cappuccino. Abendessen: Grüner Blattsalat, Spareribs. mehr...
|
|
3306 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Oh, gleich bist du ein Uhu. Nach dem Walken heute bestimmt. 🙂👍🏽 Viele Grüße
18 Jun 20 vom Mitglied: Karamellinski
|
Schönen Abend 😉😃 trinke jetzt gemütlich ein Radler, habe ich mir nach 20000 Schritten heute verdient 😉😃😂
18 Jun 20 vom Mitglied: Hathor7760
|
Das hast du! Lass es dir schmecken 🙂👍🏽🍺
18 Jun 20 vom Mitglied: Karamellinski
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|