Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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229 kcal
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Fett: 5,81g | Eiw: 22,75g | Kohlh: 20,73g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Пан Крупка Овсяная Крупа. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Бег 8 км - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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