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En nog steeds niet naar de wc gekund 🤷♀️
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76,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Nutella Chocoladepasta, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Maza Esfenaj. Abendessen: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Dr. Oetker Vanillesuiker, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Sonstiges: Xenos Sesamkoekjes, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Gekookt Ei. mehr...
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3040 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Maar je gaat wel als een malle! Hihi
18 Jun 20 vom Mitglied: D3N1S3.
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Dat dan weer wel Denise 🤗🤗
18 Jun 20 vom Mitglied: Gerrika G
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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