Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
80,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1447 kcal Fett: 78,66g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 121,95g.   Frühstück:  Zwiebeln, Ja! Deutscher Gouda,  Gekochtes Ei,  Butter,  Getoastetes Weißbrot. Mittagessen:  Lasagne mit Fleisch. Abendessen:  Zwiebeln, Ja! Deutscher Gouda,  Salami,  Grüne Paprika,  Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Chips Paprika. mehr...
1971 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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