ChriyysHö's Notizen, 17 Jun 20

Neustart.
heute mal auf die Waage getraut und schon etwas runter.
115,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
786 kcal Fett: 23,49g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 100,64g.   Frühstück:  Banane. Mittagessen: Harry Toastbrot, REWE Hähnchen in Aspik. Abendessen:  Zwiebelbrot, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Thermomix Möhreneintopf, Thermomix Möhreneintopf. mehr...
485 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 25,9 kg pro Woche



     
 

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ChriyysHö's Gewichtsverlauf


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