Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Marmelade, Butter, Apollinaris Medium, Kaffee, Sesambrötchen. Mittagessen: Linessa Sprühsahne, Erdbeeren, Milfina Butter, Kirschtomaten, Apollinaris Lemon, Apollinaris Medium, Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Geflügelaufschnitt. Abendessen: Apollinaris Medium, Apollinaris Lemon, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Kühne Salata, Olivenöl, Spitzkohl, Rote Paprika, Kohlrabi, Aldi Thüringer Bratwurst. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ententeich's Gewichtsverlauf
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