Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 87,96g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 35,91g.
Frühstück: Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse 20%. Mittagessen: Real Quality Stangenspargel, Kaufland Bio Gouda in Scheiben, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli. Abendessen: Tomaten, Olivenöl, Gekochtes Ei, Echt Gut Schinkenmettwürstchen. Snacks/Sonstiges: Galiamelone, Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_teeery's Gewichtsverlauf
|