Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Canderel Stevia, Ei, Alnatura Dinkelgrieß, Magerquark. Mittagessen: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Ehresmann Schlemmerli Schwäbische Maultaschen. Abendessen: Rindfleisch, Cocktailsoße, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Halva, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jamila Viola's Gewichtsverlauf
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