Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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111,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 104,76g.
Mittagessen: Mettwurst, Scheibletten, Gurke (mit Schale), Dinkelbrot. Abendessen: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Rama Rama, Rinderhüftsteak, Fleischkäse, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Erdbeeren, Johannisbeeren. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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