Jettejosefin's Notizen, 17 Jun 20

abends angezogen
85,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1756 kcal Fett: 81,45g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 197,68g.   Frühstück:  Möhren, Aldi Hummus Pikant, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen:  Butter, Nutella Nutella,  Getoastetes Weißbrot, Milbona Gratin-Käse Light,  Möhren,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Brokkoli, Knorr Sauce Carbonara . Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo,  Getoastetes Weißbrot,  Butter, Nutella Nutella. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Jettejosefin's Gewichtsverlauf


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