Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 217,87g.
Frühstück: Tomatoes, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Mittagessen: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Dr. Oetker Crème Légère , Golden Toast American Sandwich (38g), DM Bio Hafer, Honey , Banana, Apple. Abendessen: Vegetable Oil, Onions , Al Amier Tahina, Garlic , Lemon, Broccoli, Carrots, Globus Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original, White Bread , Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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