Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Birnen, Kölln Haferflocken, Happy Harvest Trockenpflaumen, Alnatura Leinöl Nativ. Mittagessen: Gutes Land Joghurt nach Griechischer Art, Rookhus Forellenfilets Natur, Kirschtomaten, REWE Frankfurter Rindswurst. Snacks/Sonstiges: Mucci Klassik Eis-Desserts in 4-Fach Vielfallt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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