Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
113,8 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 55,17g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 83,12g.
Frühstück: Penny To Go Salatbox Griechisch. Abendessen: Gazi Tulum Peyniri , Gemischter Salat mit Dressing, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|