Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 31,51g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 193,10g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Mittagessen: Uludag Gazoz, Gemischter Salat mit Dressing, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|