Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 68,42g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Осетинские Пироги Пирог с Вишней, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Бурый Рис. Abendessen: Бондюэль Горошек Консервированный , Амур Хлеб Тостовый Американский, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges: Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
femida1206's Gewichtsverlauf
|