Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 148,06g | Kohlh: 256,95g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Tee. Mittagessen: Süßkartoffelpommes, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche). Abendessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Salami, Senf, Mehrkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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