Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. Abendessen: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Glocken Bäckerei Bagel. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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