Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Nabali Medjool Datteln, REWE Beste Wahl Himbeeren , Lidl Heidelbeeren, Alnatura Dinkel Gepufft. Mittagessen: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Kühne Gurken, Mondo Italiano Tomaten, Salatkönig Salat. Abendessen: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Alesto Cashewkerne, Clarky's Walnusskerne, REWE Beste Wahl Himbeeren , Lidl Heidelbeeren, Nabali Medjool Datteln , Alnatura Dinkel Gepufft. mehr...
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konstantes Gewicht
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Draganagaga1006's Gewichtsverlauf
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