guten Morgen! einen guten Start in die Woche! ❤
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 198,97g.
Frühstück: Nektarinen, Banane, Naturjoghurt, DM Soja Lecithin, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Ahornsirup. Mittagessen: Gemüsereis. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Storck Riesen, Storck Riesen, Erdbeermarmelade, Schär Butterkekse, Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Danke liebe flunsall! den wünsche ich Dir auch!! Besonderheiten vor diese Woche?
alles Liebe.
Lina 😊
15 Jun 20 vom Mitglied: veggie97
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15 Jun 20 vom Mitglied: toumana
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Das wünsch ich dir auch 👋! Bei uns startet die Woche grau in grau und mein Urlaub is leider auch schon wieder vorbei 🥺
15 Jun 20 vom Mitglied: Mel.81
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Besonderheiten... gute Frage Lina. 🤔 ich möchte Laufen gehen. 🤗 vielleicht nehme ich das Shampoo gleich mit. 😅 nein, hab meine Kinder und die hüte ich.
15 Jun 20 vom Mitglied: Flunni
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Hihi 🙃🙃🙃🙃🙃
Kinder hüten klingt wunderbar. Ich komme gerade aus einer riiiiesen Herde Schafe. Die hüte ich zwar nicht selbst hihi, war aber trotzdem schön!
15 Jun 20 vom Mitglied: veggie97
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Oh schön! 🥰 hier regnet es ununterbrochen. Das ist wenig einladend.
15 Jun 20 vom Mitglied: Flunni
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Bei mir auch. Ich liebe das aber 😉😉😉
15 Jun 20 vom Mitglied: veggie97
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Gummistiefel an und dann absichtlich durch jede Pfütze laufen 😂🧘🏼♀️
15 Jun 20 vom Mitglied: veggie97
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Das werden wir nachher wohl auch tun. ☔💧
15 Jun 20 vom Mitglied: Flunni
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