kleene2309's Notizen, 15 Jun 20

Glück gehabt. Gehalten, trotz Völlegefühl/Füllstand noch von Samstag.... und gestern zu wenig getrunken.. gestern nur Leezah's Challenge gemacht und Samstag nachgeholt.

66 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1327 kcal

Fett: 59,08g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 117,13g.   Frühstück:  Banane, Actimel Actimel 0,1%, Real Quality Edelnussmischung 5-Fach. Mittagessen: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Abendessen: Iglo Grüne Bohnen mit Speck , AIA Hähnchenbrustschnitzel - Sicilia ,  Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Joghurt Erdbeer. mehr...