Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 12,56g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Wassermelone, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Haferflocken, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen. Mittagessen: Schlagsahne, Escal Cocktail Shrimps, Erlenhof Grüner Spargel, Ja! Spagetti. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Traubenzucker, Dattel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jamila Viola's Gewichtsverlauf
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