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Wassereinlagerung nach dem Wetter gestern und der Wanderung 😕 schönen Sonntag euch
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Alpro Soya Mandelmilch, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Dr. Oetker Crème Légère, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Fisch Lumbfilet. Abendessen: Erdbeeren, Sinnack Vollkornbrötchen, Miracel Whip So Leicht, Penny Markt Putenbrust Filet. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Wasser, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
huhu meine liebe... wird schon wieder... wünsche dir einen schönen restlichen Sonntag
14 Jun 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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