Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 95,72g | Eiw: 169,36g | Kohlh: 170,65g.
Frühstück: Перекресток Персик, Авида Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Alti Сыр Плавленный Бри, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Гармония Сметана 20%, Ого Крахмал Кукурузный, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Помидоры, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Клубника, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|