Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 96,40g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Dried Chia Seeds , Alpro Soya Coconut Milk, Ваш Выбор Творог 5%, Radish, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Bucheron Горький Шоколад 85%, Sliced Ham (Extra Lean) , Butter, Good Food Хлебцы Кукурузные, Olive Oil, Grilled Fish. Mittagessen: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Tortilla Corn Chips, Healthy Food Курица Запеченная, Bergen Brownie Cookies. Abendessen: Bergen Brownie Cookies, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ваш Выбор Творог 5%, Азбука Вкуса Зерна Граната, White Bread , Egg, От Мартина Семечки Отборные, Dolce Albero Горький Шоколад 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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123liliaka's Gewichtsverlauf
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