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Tre importantissimi etti in meno con trecento kcal in più
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Banana Bread al Cioccolatococco 666. Mittagessen: Banana Bread al Cioccolatococco 666, Granarolo Panna Accadì senza Lattosio, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Rummo BIO Integrale Penne Rigate . Abendessen: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Auricchio Provolone Dolce, Mutti Pomodorini Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Elakis Pasta Fillo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Triangoli di Riso e Mais , Esselunga Ciliegie, Banana Bread al Cioccolatococco 666. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Camminata - 2 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 20 vom Mitglied: Forrest73
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13 Jun 20 vom Mitglied: Erika250292
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Grande soddisfazione. Bene bene 💪🏻💪🏻
13 Jun 20 vom Mitglied: marziana666
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Con le calorie in salita? 🤔 stranissimo 🤣🤣🤣
13 Jun 20 vom Mitglied: agostino082
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Davvero strano! E magari mangiando carbo 🤣
13 Jun 20 vom Mitglied: Forrest73
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Alex allora non sembra strano solo a me?!
Non so, è come se fosse in reset metabolico....quale oscura magia ci sarà sotto? 🤔😂
13 Jun 20 vom Mitglied: agostino082
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Stranissimooooooooooo 😂😂😂
13 Jun 20 vom Mitglied: marziana666
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Vai così 😎😎😎 a quanto sei ora? kcal e bilanciamento?
13 Jun 20 vom Mitglied: Laura4481
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13 Jun 20 vom Mitglied: marziana666
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1600 già buono, brava! 👍 hai ancora spazio per alzare 💪💪 e come bilanciamento, che cosa stai seguendo?
13 Jun 20 vom Mitglied: Laura4481
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marziana666's Gewichtsverlauf
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