Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 14,87g.
Frühstück: Quark 20%, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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