Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 82,02g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 215,23g.
Frühstück: Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Schmälzle Hausmacher Leberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Dulano Landschinken, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Tee. Mittagessen: Nudeln mit Thunfisch. Abendessen: Nudeln mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Choceur Rahm Mandel, Tee, Tee, Magnum Classic (86g), Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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