Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 86,85g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 257,62g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gutfried Geflügelwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Dreistern Kartoffelsuppe mit Cabanossi. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Dovgan Plombir Karamell, Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dovgan Zefir, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Erdbeeren, Büsch Erdbeerkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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