Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2013
69,6 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2013:
1196 kcal Fett: 38,11g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 150,86g.   Frühstück: Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Mittagessen: Dinner Rolls, Baked Potato (Peel Not Eaten), Grilled Chicken Salad. Abendessen: Iron Kids Bread, Instant Oatmeal - Plain. mehr...
1903 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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