lonniehuffman's Notizen, 12 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
79,2 kg Bisher verloren: 34,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1730 kcal Fett: 91,93g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 149,29g.   Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen:  Refried Beans with Cheese, Fuzzy's Taco Shop Shredded Chicken Burrito. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
2039 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice!!! 
12 Jun 20 vom Mitglied: liv001
all that outside walking is paying off! 
12 Jun 20 vom Mitglied: br_e_co
Well done, man! Maintaining that line beautifully!!!  
12 Jun 20 vom Mitglied: melissatwa
Yay!! 💪💜💚 
12 Jun 20 vom Mitglied: jcmama777
💪🏼💪🏼 
12 Jun 20 vom Mitglied: PurpleAsh93
Yay Lonnie!! Wtg! 💪🏻☀️ 
12 Jun 20 vom Mitglied: newnamewhodis
Yes! 
12 Jun 20 vom Mitglied: HCB
You are winning at life! 
12 Jun 20 vom Mitglied: larilyn
Thank you, everybody! I'm very lucky, larilyn. I thank my lucky stars about 4000000 times a day.  
12 Jun 20 vom Mitglied: lonniehuffman

     
 

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