Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 80,07g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Sölde Land Cervelatwurst, Frischkäse, Graubrot, Tomaten, Aldi Mortadella, Lindenhof Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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