Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 11,41g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Vitaorganix Konjakmehl, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Weinschorle. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
60 km Radfahren - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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