Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 152,96g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: K-Classic Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Leitungswasser, Aldi Bio Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Kania Tomaten Ketchup Light, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kania Ketchup Light, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Wasser, Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annie_11's Gewichtsverlauf
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