m.milosevic.'s Notizen, 11 Jun 20

Hachja, wie schön es doch ist. 😍😇🥰
102,2 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 32,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
1120 kcal Fett: 59,71g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 53,95g.   Frühstück: Aldi Prosciutto Cotto, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Leerdammer Leger,  Gekochtes Ei, Grafschafter Korntaler, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett,  Erdbeeren,  Himbeeren. Abendessen: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf


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