@Холли's Notizen, 10 Jun 20

Какая радость, что прибавка в весе меня уже давно меня перестала огорчать😊 Ещё и целлюлит стал более выражен. Подключаю сухой массаж. И ухожу в дефицит.
54,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
1852 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

39 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 29
Kommentare 
ты и так красотка )доброе утро 
10 Jun 20 vom Mitglied: Анчоус12
Да и предел Хайфлика все ближе и ближе 😊 
10 Jun 20 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Атело где? Где это упитанное на 800 мл. аждвао тело 
10 Jun 20 vom Mitglied: Zo Ro
Какой тебе дефицит?! Стройняшка ты Наша ☝🏻😊 
10 Jun 20 vom Mitglied: M36ner
Танюша может мышцы? Как массаж делаешь? 
10 Jun 20 vom Mitglied: evagomel
Аня, спасибо🙂🤗 Что-то сегодня вся в работе... 
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
АА, да и старость не за горами😎 
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
Zo Ro, робко прячу тело жирное в утесах😂 
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
M36ner, ну я воды слить, чтобы.  
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
Ева, ну какие мышцы в жестких условиях изоляции!?😂 Не, воды много, видимо. А массаж как везде показывают, каждое утро специальными движениями по часовой стрелке.  
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
Надо посмотреть технику, тоже хочу поделать Ну Танюша ))) а вдруг мышцы) 
10 Jun 20 vom Mitglied: evagomel
На самом деле тема работающая. Я уже практиковала. Щёткой сухой массажной. Хорошо разгоняет лимфу, если регулярно и с пристрастием.  
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
Лежит щётка. Только вот именно, что лежит. Ну, сегодня немного поелозила, пока лекцию слушала. Дай бог, вспомнить о ней завтра 🙆 
10 Jun 20 vom Mitglied: Алина210
А я, Алина, тоже забиваю часто. Попользуюсь, а потом только спину чешу, при необходимости😂 
10 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
О, да 😁 
10 Jun 20 vom Mitglied: Алина210
Я делаю щёткой из Body shop, все на месте (не разогнала мне она пока ц.) 
12 Jun 20 vom Mitglied: amelie_80
Я тоже ею делаю. Зависит от того, как он выражен. Ну и, ессно, одной щёткой фиг разгонишь. Надо питание, как минимум, корректировать.  
12 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
У меня тоже есть фотки сзади от дочки, когда я не подозреваю об этом . Далеко не все удачные получаются 😭 
13 Jun 20 vom Mitglied: amelie_80
Amelie, ну позинг и есть позинг. А люди то тебя видят Аля натурель😂 Да и, честно скажу, те фотки даже не самые неудачные😉 
13 Jun 20 vom Mitglied: @Холли
Psychofitbrain отличная у тебя задница)))))прям вот без всяких но) 
13 Jun 20 vom Mitglied: Анчоус12

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


@Холли's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.