Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 19,35g | Eiw: 16,25g | Kohlh: 63,20g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Abendessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Gouda Gerieben, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weißes Mehl, Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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