Pinguin1512's Notizen, 10 Jun 20

Besser als eine Zunahme 😊👍
47,5 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
824 kcal Fett: 24,48g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 77,37g.   Frühstück: DM Bio Sojaflocken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Gartenkrone Weißer Spargel, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks. Abendessen: Köstritzer Schwarzbier, Babybel Mini Babybel, Whole & Pure Haferbrot, Senfmüller Himbeer mit Cayenne-Senf. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻‍♀️🦋 
09 Jun 20 vom Mitglied: Levka...

     
 

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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