Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Kroger Pork Rinds, Deli Sliced Ham, Raw Vegetable, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kroger Pork Rinds. Abendessen: Bananas , Sara Lee Artesano Bakery Bread, Birds Eye Mashed Cauliflower , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Tosh Melody's Gewichtsverlauf
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