Wow, lost more than .2 lbs this time... .4lbs!
But to be fair, last weigh in I gained .2lbs, so we're still averaging at .2 lbs 😂
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 151,13g.
Frühstück: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Sugar, Coffee, Oatly Oat Milk. Mittagessen: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Abendessen: Sutter Home Chardonnay, White Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing, Apples, Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
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Asarver's Gewichtsverlauf
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