Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 133,16g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Mangos , Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Mittagessen: Sue Bee Honey, Bananas, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Cooked muffin egg white. Abendessen: Tru Grill Grilled Chicken Strips, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cello Grated Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: The Safe + Fair Food Company Birthday Cake Granola, Cooked muffin egg white, Kirkland Signature Greek Yogurt, Shatila Maamoul Walnut. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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