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141,2 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 62,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2012:
1305 kcal Fett: 40,52g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 134,69g.   Frühstück: Fettarme Milch, Birnen, Zucker, Apfel. Mittagessen: Tomatencremesuppe. Abendessen: Hähnchen Kasseler 2%,Fett. Snacks/Sonstiges: Duplo, Kinder Riegel, Milka Alpine milk chocolate - Choco swing Biscuit. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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