Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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68,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 21,25g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Ziegenfrischkäse, Sauerkrautbrot, Kiwi, Birnen, Kaffee, Basica Instant, Pink Lady Äpfel, Sauerkrautbrot, Gurke (mit Schale), Ziegenfrischkäse. Mittagessen: Sauerkrautbrot, Exquisa Fitline 0,2%, Fol Epi Scheiben Leicht. Snacks/Sonstiges: Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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