Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Nektarinen, Milch 1,5%, Gefrorene Blaubeeren, Ehrmann Schoko Pudding. Mittagessen: Spargel, Grillgemüse, Meine Metzgerei Puten Minutensteaks, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Netto Feiner Bulgur Salat. Abendessen: Nektarinen, Äpfel, Kaffee mit Milch, Milbona Milchreis Zimt. Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Vanille, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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